突然電気が消えた！自分の家だけが停電した場合の原因と対策2026.02.05

突然の停電は、誰にとっても不安なものです。特に、周囲の家は電気が点いているのに、自分の家だけが真っ暗になってしまったら「何が原因なのか？」「どう対処すればいいのか？」と迷ってしまうでしょう。

この記事では、自分の家だけが停電した場合の原因特定から対策、そして今後の予防策まで、詳しく解説していきます。

分電盤・ブレーカーの確認と操作方法

自宅だけが停電した場合、最も一般的な原因は分電盤内のブレーカーが落ちていることです。ブレーカーの確認と正しい操作方法を知っておくことで、多くの停電問題を自分で解決できます。

分電盤・ブレーカーの位置を把握する

分電盤は玄関や廊下、キッチンなどに設置されていることが多いです。まずは自宅のブレーカーがどこにあるのかを普段から把握しておくことが重要です。

分電盤を開けると、いくつかのブレーカーが並んでいます。主に「アンペアブレーカー（契約ブレーカー）」「漏電ブレーカー（安全ブレーカー）」「配線用遮断器（安全ブレーカー）」の3種類があります。それぞれの機能を理解しておくことが大切です。

アンペアブレーカーは、契約アンペア数を超える電力を使用した際に落ちます。漏電ブレーカーは、漏電を検知した際に作動します。配線用遮断器は、各部屋の回路ごとに設置されており、その回路で過負荷が発生した際に落ちる仕組みになっています。

ブレーカーをリセットする

ブレーカーが落ちていることを確認したら、リセットする手順を行います。ただし、必ず正しい手順で操作することが重要です。

まず、家中の電気機器のスイッチを切り、コンセントからプラグを抜きます。これは、ブレーカーを上げた際の過負荷を防止するためです。次に、落ちているブレーカーを一度完全に「切」の位置まで下げてから「入」の位置まで上げます。

アンペアブレーカーが落ちている場合は、電力の使いすぎが原因です。契約アンペア数の変更や、同時に使用する電気機器を減らすなどの対策を検討しましょう。料金プランの見直しも視野に入れると良いでしょう。

スマートメーターによる遮断の可能性

現在では、電力会社の電気メーターに遠隔操作ができる機能が付いたスマートメーターというものが一般的になっています。スマートメーターは、分電盤のアンペアブレーカーの代わりに、契約電力以上の電気を使うと自動的に遮断する機能が付いているのです。

分電盤のブレーカーが落ちていない、アンペアブレーカーが付いていないといった場合には、スマートメーターで遮断されている可能性があります。スマートメーターは電力会社でないと操作できません。使いすぎで遮断された場合には、10秒程度で自動復旧します。

ただし、何度も使いすぎで遮断されると自動復旧しなくなり、電力会社に連絡して復旧してもらわなければなりません。

異常がないか確認する

ブレーカーをリセットしてもすぐに再度落ちてしまう場合は、漏電や配線の不具合など、より深刻な問題がある可能性があります。このような場合は、無理に何度もブレーカーを上げようとせず、専門の電気工事業者に点検を依頼することが必要です。

漏電ブレーカーが落ちている場合は、どこかで漏電が発生している可能性が高いです。水回りの電気機器や、古い電化製品が原因になっていることもあります。漏電は火災や感電の危険があるため、必ず専門家に相談してください。

停電の原因を特定する

突然の停電では、まずは落ち着いて原因を特定することが重要です。原因が分かれば、適切な対応が可能になります。

分電盤を確認しても停電の原因が特定できない場合は、電力会社からの電力供給が止まっている可能性が高いです。そこで、自分の家だけが停電しているのか、それとも周囲も含めた地域停電なのかを特定することが重要です。

周囲の状況を確認する

最初に行うべきことは、周囲の状況確認です。窓から外を見て、近所の家の電気が点いているかどうかをチェックしましょう。街灯や信号機の状態も確認します。

もし近所の家も停電している場合は、地域全体の停電の可能性があります。一方、自分の家だけが暗い場合は、家庭内に問題がある可能性が高くなります。

近隣の住民に声をかけて状況を聞くことも効果的です。停電の範囲を把握することで、問題の所在を絞り込むことができます。安全に配慮しながら、状況を調査しましょう。

電力会社に確認する

周囲の状況を確認したら、次は電力会社への連絡を検討します。多くの電力会社では、エリアごとの停電情報をリアルタイムで公開しているので、電力会社のホームページで地域の停電情報を確認しましょう。

ホームページに情報がない場合は、カスタマーセンターに電話して、自宅が停電していることを伝えます。連絡する際は、いつから停電しているのか、周囲の状況はどうかなど、具体的な情報を伝えることが大切です。

電力会社から停電の原因や復旧の見込みについて案内を受けられる場合があります。電力供給に関する問題であれば、電力会社が対応してくれます。

なお、電力会社の問題で地域一帯が停電している場合は、個人で対応できることはまずありません。不便な状況になりますが、電力が復旧するのを待ちましょう。

家の配線をチェックする

電力会社に問題がなく、自宅だけが停電している場合は、家の配線に問題がある可能性があります。ただし、配線の問題は専門的な知識が必要なため、無理に自分で調べようとせず、専門家に相談することをおすすめします。

コンセントから異臭がしたり、焦げた跡がある場合は、漏電や火災の可能性もあります。このような異常を発見した場合は、すぐに電気工事の専門業者に連絡しましょう。配線の不具合や故障を放置すると、災害につながる危険性があるため、早めの対処が必要です。

停電を防ぐための事前対策

停電を未然に防ぐためには、日頃からの対策が重要です。定期的なメンテナンスと意識改革で、停電のリスクを大幅に減らすことができます。

電気の使用量を把握・管理する

自分の家だけ停電になる主要な原因は電気の使い過ぎです。契約アンペア数を超えないよう、電力の使用状況を意識することが重要です。また、どうしても契約アンペアが足りない場合は、契約の見直しも検討しましょう。

個別の回路に大きな電気を使用する機器が集中していることも問題となります。例えば、電子レンジや電気ケトルなどの大電力を使用する機器を一つのコンセントに差して同時に使用すると、その回路のブレーカーが落ちてしまいます。このような使い方は、停電になるだけでなく、コンセントなどの焼損の原因ともなり危険なのでやめましょう。

電気設備の定期点検

停電は、電気設備の不具合によっておこることもあります。電気設備の点検は、停電や火災を防ぐためにも非常に重要です。

電力会社が4年に1回の無料点検を行っていますので、点検はできるだけ受けるようにしましょう。ただし、この点検は非常に簡易的なものなので、できれば専門業者に依頼して、定期的に配線やブレーカー、分電盤の状態を確認してもらうことをおすすめします。

屋内の配線に異常がないかをチェックすることで、トラブルを未然に防ぐことが可能です。古い配線は劣化している可能性があるため、必要に応じて電気工事を行うことも検討しましょう。

停電時に役立つアイテム

停電時に備えて、必要なアイテムを準備しておくことで、安心して対応できます。

懐中電灯や非常用電源

懐中電灯は停電時に必須のアイテムです。明るさや電池の持続時間を考慮して選びましょう。最近はスマホのライトを使用する方も多いでしょうが、短時間ならともかく長時間点灯させるとすぐにバッテリーがなくなってしまいます。

いざという時に活用するには、電池の管理も重要です。定期的に電池を点検して切れていないか確認しましょう。予備の電池も常備しておくことが大切です。

モバイルバッテリーやポータブル電源も非常に役立ちます。スマートフォンの充電ができれば、情報収集や連絡手段を確保できます。キッチンでの利用も考えて、使い勝手の良いものを選びましょう。日常的にも利用できるアイテムなので、使用頻度に応じた種類を選ぶことが必要です。

飲料水や保存食

停電で以外にも困るのが飲み水や食べ物の確保です。マンションなどでは、停電によりポンプが止まると水道が出ない場合があります。そのため、飲み水や料理に使う水が確保できないという状況が考えられるのです。

また、水道は無事でも、電気のない環境では料理も困難でしょう。そこで、手軽に食べられる保存食があると役に立ちます。

災害時の対応にもなりますので、普段から備蓄しておくことをおすすめします。

蓄電池の導入

蓄電池は、停電時に自宅の電力を確保するための強力なアイテムです。太陽光発電と連携させることで、再生可能エネルギーを活用でき、経済的なメリットも得られます。

最近では、電気自動車を非常時の電源として活用する「V2H（Vehicle to Home）」と呼ばれるシステムもあります。

これらのシステムは、導入費用は掛かりますが、いざという時の備えとしてとても心強いものです。導入には電気工事が必要なため、興味がある方は専門業者に相談してみるのも良いでしょう。

突然の停電に慌てないために！

突然の停電ではまずは落ち着いて原因を特定することが重要です。周囲の状況を確認し、自分の家だけが停電したのか、それとも周囲も停電しているのかによって対応も変わってきます。

自分の家だけが停電している場合は、ブレーカーをチェックすることで、多くの場合は自分で対処できます。

ただし、漏電や配線の不具合など、専門的な知識が必要な問題もあります。異常を感じたら、無理をせず、すぐに電気工事の専門業者に相談しましょう。

日頃から電気設備の点検や節電を心がけることで、停電のリスクを減らすことができます。また、懐中電灯や非常用電源などの備えをしておくことで、いざという時も安心です。

停電は誰にでも起こりうるトラブルです。正しい知識と対策を身につけて、安全で快適な生活を守りましょう。